Medvednica trail

Kraljevska staza koja obilazi Medvednicu uzduž i poprijeko. Prvih 15 km prati trase staza Gorščica i Plazur nakon čega se spušta u Gornje Vrapče, obilazi livadu Ponikve, napušteni kamenolom Bizek i dolazi na mjesto s najboljim vidikovcem na Medvednici – Kamene svate. Opet se spaja na stazu Plazur i preko 500 Horvatovih stuba završava na livadi Hunjka. Ukratko – samo za iskusne ultraše!

Staza je zamišljena kao završna priprema za 60K 🙂 Kada nju budete imali u džepu onda ste spremni iduće godine završiti i kraljevsku dionicu. Staza u biti prati 60K stazu uz izbačen samo prvi segment do Gorščice. Na stazi vas čekaju tri veličanstvena uspona – Sljeme, Plazur i Horvatove stube tako da izazova ne manjka. Ako iza sebe imate 15K i 30K vrijeme je za 45k!

Svojom duljinom i visinskom razlikom staza je kao stvorena za iskusne trail trkače. Na stazi su tri zahtjevna uspona koja će natjecateljima ostati u sjećanju. Prvi dio staze prolazi stazom Gorščica nakon čega staza obilazi najviši (Sljeme) i peti najviši (Veliki Plazur) vrh Medvednice, prelazi preko Crvenog spusta i na kraju prolazi 500 Horvatovih stuba.

Staza je namijenjena početnicima u trail trčanju. Prvih 9 km trči se širokim i uređenim makadamima (Markuševečki i Vidovečki), a ostatak širokom i uređenom planinarskom stazom. Staza obilazi istočni dio Medvednice i prolazi tik pored Gorščice – popularnog obiteljskog izletišta. Više-manje prva polovina staze je lagano spuštanje, a drugi dio staze je uspon. Na stazi nema teških dijelova koje trail početnik ne može bez problema svladati.

Staza je namijenjena osobama koje se prvi put žele okušati u utrkivanju na trail stazi ili cestovnim trkačima koji žele vidjeti što je to trail. Kratka, brza i bez puno uzbrdice. Ma savršena za prvi put. Prva 2 km trči se širokim i uređenim makadamom, idući kilometar uređenim šumskim / šumarijskim putem, a zadnjih 1,5 km uređenom planinarskom stazom (1M). Staza obiluje laganim nizbrdicama idealnim za malo brže trčanje te isto tako laganim uzbrdicama za sporo trčanje ili brzo hodanje. Na stazi nema teških dijelova koje trail početnik ne može bez problema svladati.

Staza kojom se trči Timska utrka identična je stazi Plazur (samo što je podijeljena u tri dionice), a prva dionica identična je stazi Gorščica. Druge dvije dionice imaju nešto manje kilometara od prve, ali zato imaju zahtjevnije uspone pa je teško reći koja je dionica lakša, a koja teža. Prva dionica ide preko Gorščice i završava na Hunjki. Druga obilazi najviši (Sljeme) i peti najviši (Veliki Plazur) vrh Medvednice i završava kod Grafičara. Treća prelazi preko crvenog spusta i na kraju prolazi 500 Horvatovih stuba. Staza će biti označena trakicama i putokazima.

Uključivanje djece u sportske i rekreacijske aktivnosti naša je velika novost. Kako svake godine svjedočimo velikom broju djece koja s nestrpljenjem dočekuju svoje roditelje, koja utrčavaju s njima i motiviraju ih u posljednjih metrima pred ciljem, odlučili smo i ove godine i njima omogućiti da okuse čari traila, natjecanja i da se zabave trčeći šumskim putevima, a sve to dok njihovi roditelji svladavaju dionice od 5K, 15K, 30K ili 60K.